Dzień Zdrowia Psychicznego – 10 października

Z okazji Dnia Zdrowia Psychicznego, który obchodzimy 10 października, pragniemy przypomnieć o znaczeniu dbałości o zdrowie psychiczne i emocjonalne. Uniwersytet Zielonogórski podejmuje szereg działań, aby wspierać studentów i pracowników w tym ważnym zakresie.

W ramach naszych inicjatyw, działające Centrum Równości, Dostępności i Wsparcia oferuje bezpłatną pomoc psychologiczną. Nasze usługi są dostępne dla wszystkich studentów i pracowników, którzy potrzebują wsparcia w radzeniu sobie z wyzwaniami emocjonalnymi, stresem czy innymi trudnościami.

Zachęcamy do skorzystania z oferowanej pomocy i przypominamy, że zdrowie psychiczne jest równie ważne jak zdrowie fizyczne. Nie wahaj się zasięgnąć porady – jesteśmy tutaj, aby Ci pomóc.

Dla uzyskania szczegółowych informacji  prosimy o kontakt z Centrum Równości, Dostępności i Wsparcia.

Dodatkowo podkreślamy, że w ramach Centrum działają:

• Pełnomocnik ds. Osób z Niepełnosprawnościami,
• Pełnomocnik ds. Dostępności,
• Pełnomocnik ds. Równego Traktowania,
• Główny Konsultant Edukacyjny.

Wszystkie te osoby są gotowe udzielić wsparcia oraz doradztwa w obszarach, które mogą wpływać na komfort nauki i pracy na naszej uczelni.

Dbajmy o siebie nawzajem!