W czwartek, 10 października, na Uniwersytecie Zielonogórskim odbyła się dyskusja poświęcona zdrowiu psychicznemu. Data była nieprzypadkowa – tego dnia obchodzono Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego. Do udziału zaproszono specjalistów oraz studentów uczelni. Wydarzenie zorganizowane w ramach seminarium naukowo-praktycznego pt. „Profilaktyka zdrowia psychicznego” zostało przygotowane przez Instytut Psychologii UZ.

Podczas seminarium uczestnicy mieli okazję zgłębić wiedzę na temat depresji, w tym najnowszych metod jej leczenia, oraz podejść do zdrowia psychicznego w sposób holistyczny. Poruszono także temat wypalenia zawodowego i akademickiego, omawiając czynniki ryzyka oraz ochronne. Ważnym punktem programu było również wspólne poszukiwanie skutecznych sposobów komunikacji w oparciu o koncepcję Analizy Transakcyjnej Erica Berne’a.